1 serving (250 grams) contains 350 calories, 10.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.
336
칼로리
9.6
단백질
57.6
탄수화물
9.6
지방
영양 정보
1 컵 (240g)
칼로리 |
336 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 9.6 g | 12% | |
| 포화 지방 | 1.9 g | 9% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 768 mg | 33% | |
| 총 탄수화물 | 57.6 g | 20% | |
| 식이 섬유 | 4.8 g | 17% | |
| 당류 | 4.8 g | ||
| 단백질 | 9.6 g | 19% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 48 mg | 3% | |
| 철분 | 1.9 mg | 10% | |
| 칼륨 | 288 mg | 6% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 나시 찹채
나시 차프차이는 생동감 넘치는 인도네시아 음식으로, 케일, 브로콜리, 피망과 같은 다채로운 볶음 채소들을 미각을 사로잡는 백미와 아름답게 조화시켜 부드러운 고기나 해산물로 풍성하게 만든 요리입니다. 중국 영향을 받은 인도네시아 요리에서 유래된 이 요리는 다양한 맛과 식감을 섬세하게 조화시켜줍니다. 신선한 채소로부터 비타민과 미네랄을 가득 담고 있는 나시 차프차이는 건강에 좋은 선택지이지만, 볶음에 사용되는 소스로 인한 나트륨 함량을 유의해야 합니다. 하루 언제든지 즐길 수 있는 영양 가득한 맛있는 식사를 즐겨보세요!
