1 serving (300 grams) contains 450 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.
354.3
칼로리
15.7
단백질
47.2
탄수화물
11.8
지방
영양 정보
1 컵 (236.2g)
칼로리 |
354.3 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 11.8 g | 15% | |
| 포화 지방 | 3.9 g | 19% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 39.4 mg | 13% | |
| 나트륨 | 629.9 mg | 27% | |
| 총 탄수화물 | 47.2 g | 17% | |
| 식이 섬유 | 2.4 g | 8% | |
| 당류 | 3.9 g | ||
| 단백질 | 15.7 g | 31% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 39.4 mg | 3% | |
| 철분 | 1.6 mg | 8% | |
| 칼륨 | 236.2 mg | 5% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 낚시 참푸르
나시 참푸르는 매우 다채로운 인도네시아 요리로, 다양한 맛있는 반찬들과 함께 찬다운 밥을 먹는다. 일반적으로 어느 정도 닭고기, 쇠고기 렌당, 된장, 신선한 야채가 포함되어 있으며, 모두 매운 삼발로 마무리된다. 발리에서 기원한 이 다채로운 식사는 인도네시아의 풍부한 요리 유산을 반영한다. 단백질과 야채의 균형을 제공하지만, 매운맛과 기름 섭취를 조절하려면 삼발과 튀긴 재료의 양에 주의하는 것이 현명하다. 전통과 다양성을 축하하는 맛을 즐기기 위해 나시 참푸르에 푹 빠져보세요!
