1 serving (350 grams) contains 600 calories, 30.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 80.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
405.4 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 13.5 g | 17% | |
| 포화 지방 | 3.4 g | 17% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 47.3 mg | 15% | |
| 나트륨 | 810.8 mg | 35% | |
| 총 탄수화물 | 54.1 g | 19% | |
| 식이 섬유 | 2.0 g | 7% | |
| 당류 | 3.4 g | ||
| 단백질 | 20.3 g | 40% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 33.8 mg | 2% | |
| 철분 | 1.4 mg | 7% | |
| 칼륨 | 202.7 mg | 4% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 난시 아얌 게프렉
나시 아얌 게프렉은 인도네시아의 맛있는 요리로, 바삭하게 튀긴 닭고기와 매콤한 삼발을 으깬 후 청량한 찹쌀 위에 얹은 요리입니다. 자바에서 유래된 이 요리는 대담한 맛과 만족스러운 바삭함으로 인기가 있습니다. 보통 닭고기는 양념에 재우고 삼발은 매운 맛을 더해줍니다. 풍부한 맛과 종종 두부나 템페와 함께 즐기지만 과하게 섭취할 경우 무리할 수 있으니 주의가 필요합니다. 인도네시아의 길거리 음식의 정체성을 담은 이 매콤하고 맛있는 요리를 즐겨보세요!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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