1 serving (150 grams) contains 60 calories, 0.5 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
94.6
칼로리
0.8
단백질
23.7
탄수화물
0.2
지방
영양 정보
1 컵 (236.6g)
칼로리 |
94.6 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 0.2 g | 0% | |
| 포화 지방 | 0 g | 0% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 1.6 mg | 0% | |
| 총 탄수화물 | 23.7 g | 8% | |
| 식이 섬유 | 4.7 g | 16% | |
| 당류 | 14.2 g | ||
| 단백질 | 0.8 g | 1% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 7.9 mg | 0% | |
| 철분 | 0.3 mg | 1% | |
| 칼륨 | 189.3 mg | 4% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sodium
Low salt
칼로리 출처
About 나시
나시( Nashi)는 달콤하고 즙이 풍부하며 바삭바삭한 질감으로 유명한 상큼한 아시아 배입니다. 동아시아에서 유래한 이 기분 좋은 과일은 종종 상쾌하게 맛나거나 샐러드와 디저트에 요리되어 즐기는데, 필수 비타민, 섬유 및 항산화제로 가득 차 있어 소화 기능을 촉진하고 강력한 면역 시스템을 지원하여 어떤 식습관에도 훌륭한 추가물입니다. 낮은 칼로리 함량과 자연스러운 단맛으로, 나시는 달콤한 것을 원할 때 눈초리없는 간식으로 딱입니다!
