1 serving (85 grams) contains 45 calories, 3.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.
125.0
칼로리
8.3
단백질
22.2
탄수화물
2.8
지방
영양 정보
1 컵 (236.1g)
칼로리 |
125.0 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 2.8 g | 3% | |
| 포화 지방 | 0.3 g | 1% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 41.7 mg | 1% | |
| 총 탄수화물 | 22.2 g | 8% | |
| 식이 섬유 | 8.3 g | 29% | |
| 당류 | 5.6 g | ||
| 단백질 | 8.3 g | 16% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 119.4 mg | 9% | |
| 철분 | 2.8 mg | 15% | |
| 칼륨 | 638.9 mg | 13% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sodium
Low salt
칼로리 출처
About 난도스 롱스템 브로콜리
Nandos Long-Stem Broccoli는 어떤 식사든 높여주는 생동감 넘치는 사이드 디쉬입니다. 신선하고 고품질인 브로콜리에서 나온 이 제품은 긴 줄기로 상큼하고 풍부한 견과류 맛을 제공합니다. 난도스의 대담하고 다채로운 맛을 영감으로 하는 이 요리는 난도스의 정신을 나타냅니다. 영양소가 풍부하여 비타민 A, C 및 K를 많이 함유하고 있어, 우리 유명한 페리-페리 치킨과 완벽하게 어울리는 건강한 선택이 됩니다. 맛있는 한 입마다 맛과 건강이 어우러지는 난도스 Long-Stem Broccoli의 좋은 점을 즐겨보세요!
