1 serving (150 grams) contains 120 calories, 3.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
189.3
칼로리
4.7
단백질
23.7
탄수화물
7.9
지방
영양 정보
1 컵 (236.6g)
칼로리 |
189.3 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 7.9 g | 10% | |
| 포화 지방 | 1.6 g | 8% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 473.2 mg | 20% | |
| 총 탄수화물 | 23.7 g | 8% | |
| 식이 섬유 | 6.3 g | 22% | |
| 당류 | 9.5 g | ||
| 단백질 | 4.7 g | 9% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 63.1 mg | 4% | |
| 철분 | 1.6 mg | 8% | |
| 칼륨 | 552.1 mg | 11% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 난도스 그릴야채
난도의 그릴 야채는 싱싱하고 새로운, 숯불로 구운 후추, 쥬니퍼, 푸짐한 아스파라거스의 혼합물로, 모두 난도의 시그니처 페리페리 스파이스의 매혹적인 혼합물에 절인 요리입니다. 남아프리카 요리에서 영감을 받은 이 요리는 풍부한 맛을 기리며 영양적인 파워를 제공합니다. 비타민과 항산화제로 가득한 이야채는 칼로리가 낮으며 어떤 식사에도 완벽한 보조 요소입니다. 연기 나는 훌륭한 맛을 만끽하고, 입맛을 자극하는 동시에 가벼운 식사를 유지할 수 있는 맛있게 건강한 반찬을 즐기세요. 건강과 매력적인 맛이 만나는 난도 그릴 야채의 매력적인 세계로 빠져보세요!
