1 serving (37 grams) contains 150 calories, 20.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.
960
칼로리
128.0
단백질
76.8
탄수화물
19.2
지방
영양 정보
1 컵 (236.8g)
칼로리 |
960 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 19.2 g | 24% | |
| 포화 지방 | 3.2 g | 16% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 1216 mg | 52% | |
| 총 탄수화물 | 76.8 g | 27% | |
| 식이 섬유 | 12.8 g | 45% | |
| 당류 | 32 g | ||
| 단백질 | 128.0 g | 256% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 640.0 mg | 49% | |
| 철분 | 12.8 mg | 71% | |
| 칼륨 | 1920 mg | 40% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
High protein
칼로리 출처
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