1 serving (100 grams) contains 111 calories, 2.6 grams of protein, 0.9 grams of fat, and 23.0 grams of carbohydrates.
222
칼로리
5.2
단백질
46
탄수화물
1.8
지방
영양 정보
1 컵 (200g)
칼로리 |
222 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 1.8 g | 2% | |
| 포화 지방 | 0.4 g | 2% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 10 mg | 0% | |
| 총 탄수화물 | 46 g | 16% | |
| 식이 섬유 | 3.6 g | 12% | |
| 당류 | 0.8 g | ||
| 단백질 | 5.2 g | 10% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 20 mg | 1% | |
| 철분 | 0.8 mg | 4% | |
| 칼륨 | 86 mg | 1% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
Low sodium
Low salt
칼로리 출처
About 벗은 현미
네이키드 브라운 라이스는 영양가 있는 재료로, 식이섬유, 비타민, 미네랄이 풍부합니다. 전통 아시아 요리에서 시작된 이 다재다능한 쌀은 자연의 견피를 보존해 풍부한 견과향과 쫄깃한 식감을 제공합니다. 글루텐 프리이며 칼로리가 낮아, 소화를 지원하고 체중 관리에 도움이 되어 건강한 선택입니다. 네이키드 브라운 라이스를 볶음요리부터 곡물 보울까지 선호 요리에 넣어 몸을 영양분으로 가득 채우는 맛난 식사를 즐기세요. 오늘 네이키드 브라운 라이스의 좋은 면을 받아들이세요!
