1 serving (28 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.
1271.2
칼로리
42.4
단백질
101.7
탄수화물
76.3
지방
영양 정보
1 컵 (237.3g)
칼로리 |
1271.2 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 76.3 g | 97% | |
| 포화 지방 | 12.7 g | 63% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 1949.2 mg | 84% | |
| 총 탄수화물 | 101.7 g | 36% | |
| 식이 섬유 | 8.5 g | 30% | |
| 당류 | 8.5 g | ||
| 단백질 | 42.4 g | 84% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 169.5 mg | 13% | |
| 철분 | 4.2 mg | 23% | |
| 칼륨 | 847.5 mg | 18% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
High saturated fat
High protein
칼로리 출처
About 나가라야
나가라야는 필리핀의 중심지에서 온 맛있고 바삭바삭한 과자입니다. 감칠맛 나는 마늘 향이 각인 볶은 땅콩으로 만들어져, 각 입맛마다 만족스러운 바삭함과 함께 맛이 터져 나옵니다. 이 매력적인 간식은 필리핀 사람들과 아시아 간식을 즐기는 사람들 사이에서 인기가 있습니다. 미각에 기쁨을 준다면서도 단백질의 좋은 원천이 되지만 나트륨 함량이 높을 수 있으므로 나가라야를 즐길 때는 적당량을 유지하는 것이 중요합니다. 나눠 먹거나 혼자 즐기기에 완벽한 나가라야는 어떤 행사에도 맛있는 변화를 더해 줄 수 있는 간식입니다!
