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네컨 스테이크

네컨 스테이크

Dinner

항목 등급: 65/100

1 serving (150 grams) contains 300 calories, 20.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
473.2
칼로리
31.5
단백질
0
탄수화물
39.4
지방

영양 정보

1 컵 (236.6g)
칼로리
473.2
% 일일 값*
총 지방 39.4 g 50%
포화 지방 15.8 g 79%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 126.2 mg 42%
나트륨 110.4 mg 4%
총 탄수화물 0 g 0%
식이 섬유 0 g 0%
당류 0 g
단백질 31.5 g 63%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 15.8 mg 1%
철분 2.4 mg 13%
칼륨 473.2 mg 10%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

칼로리 출처

0.0%
26.2%
73.8%
지방: 354 cal (73.8%)
단백질: 126 cal (26.2%)
탄수화물: 0 cal (0.0%)

About 네컨 스테이크

네큨 스테이크는 맛있는 고기 부위로, 주로 돼지 또는 쇠고기 목 부위에서 나온다. 풍부한 맛과 부드러움으로 유명하다. 전통 독일 요리에서 유래한 이 맛있는 스테이크는 종종 허브와 스파이스로 양념하여 자연스러운 맛을 살린다. 단백질과 필수 영양소의 좋은 균형이 있는 네큨 스테이크는 식사에 양식을 더해줄 수 있다. 완벽한 졸임이나 팬으로 볶은 것이 가장 맛있지만, 지나친 섭취는 피해야 한다. 높은 지방 함량으로 추가 칼로리가 증가될 수 있기 때문이다. 전통과 맛이 만나는 네큨 스테이크의 풍부한 맛을 경험해보세요!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.