1 serving (150 grams) contains 346 calories, 9.0 grams of protein, 19.0 grams of fat, and 37.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
553.6 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 30.4 g | 38% | |
| 포화 지방 | 9.6 g | 48% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 24 mg | 8% | |
| 나트륨 | 960 mg | 41% | |
| 총 탄수화물 | 59.2 g | 21% | |
| 식이 섬유 | 6.4 g | 22% | |
| 당류 | 4.8 g | ||
| 단백질 | 14.4 g | 28% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 320.0 mg | 24% | |
| 철분 | 2.4 mg | 13% | |
| 칼륨 | 480 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 토핑이 올려진 나초
토핑이 올라간 나초는 어떤 모임에도 완벽한 맛있는 간식입니다. 멕시코 요리에서 유래된 이 바삭바삭한 토르티야 칩은 입안에서 녹아든 맛있는 치즈, 매콤한 할라페뇨, 신선한 아보카도, 향긋한 살사, 시원한 사워 크림과 같은 다채로운 토핑으로 덮여 있습니다. 나초는 호화로울 수 있지만, 단백질로 콩, 신선한 야채로 바삭함을 더하고 가벼운 치즈를 선택하여 더 건강하게 준비할 수 있습니다. 파티에서 즐기든지 편안한 집에서 느긋하게 즐기든지, 토핑이 올라간 나초는 모두가 좋아할맛있는 풍부한 맛을 제공합니다!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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