1 serving (150 grams) contains 346 calories, 10.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 34.0 grams of carbohydrates.
545.7
칼로리
15.8
단백질
53.6
탄수화물
31.5
지방
영양 정보
1 컵 (236.6g)
칼로리 |
545.7 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 31.5 g | 40% | |
| 포화 지방 | 15.8 g | 79% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 39.4 mg | 13% | |
| 나트륨 | 788.6 mg | 34% | |
| 총 탄수화물 | 53.6 g | 19% | |
| 식이 섬유 | 4.7 g | 16% | |
| 당류 | 3.2 g | ||
| 단백질 | 15.8 g | 31% | |
| 비타민 D | 31.5 mcg | 157% | |
| 칼슘 | 315.5 mg | 24% | |
| 철분 | 2.4 mg | 13% | |
| 칼륨 | 315.5 mg | 6% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
Contains trans fat
High saturated fat
칼로리 출처
About 나쵸와 치즈, 사워크림
치즈와 사워 크림이 올려진 나쵸는 바삭바삭한 토르티야 칩, 녹인 치즈, 시원하고 부드러운 사워 크림이 만나 맛있는 텍스 멕스 고전 요리입니다. 이 멕시코에서 기원한 이 감칠맛나는 간식은 파티에서 공유하거나 아늑한 영화 시간에 즐기기에 완벽합니다. 치즈는 만족스러운 맛과 단백질을 제공하는 반면, 토르티야 칩은 열량과 나트륨이 높을 수 있습니다. 균형을 맞추기 위해 생선소스, 할라피뇨, 아보카도 같은 신선한 토핑을 추가하여 영양소를 보충할 것을 고려해 보세요. 이 맛있는 간식에 푹 빠져 맛보세요!
