1 serving (150 grams) contains 346 calories, 15.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 34.0 grams of carbohydrates.
549.2
칼로리
23.8
단백질
54.0
탄수화물
28.6
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
549.2 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 28.6 g | 36% | |
| 포화 지방 | 12.7 g | 63% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 63.5 mg | 21% | |
| 나트륨 | 952.4 mg | 41% | |
| 총 탄수화물 | 54.0 g | 19% | |
| 식이 섬유 | 4.8 g | 17% | |
| 당류 | 3.2 g | ||
| 단백질 | 23.8 g | 47% | |
| 비타민 D | 31.7 mcg | 158% | |
| 칼슘 | 317.5 mg | 24% | |
| 철분 | 3.2 mg | 17% | |
| 칼륨 | 476.2 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
Contains trans fat
High saturated fat
칼로리 출처
About 나초와 치즈, 그라운드 비프
나초 치즈와 그라운드 비프는 멕시코 요리에서 온 맛있고 만족스러운 간식입니다. 바삭바삭한 토르티야 칩으로 이루어져 있으며, 양념이 맛있게 발린 그라운드 비프, 따뜻하고 녹아든 치즈, 그리고 매운맛이 나는 할라피뇨가 올려져 있습니다. 소고기로부터 단백질을 공급하지만 치즈로부터의 칼로리와 포화지방에 주의해야 합니다. 살사, 아보카도 또는 다진 토마토와 같은 신선한 토핑을 추가하여 맛과 영양가를 더할 수 있습니다. 파티나 아늑한 밤에 안성맞춤인 이 나초는 매 입맛에 강렬한 맛을 전달합니다!
