1 serving (50 grams) contains 173 calories, 3.8 grams of protein, 10.8 grams of fat, and 17.2 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
823.8 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 51.2 g | 65% | |
| 포화 지방 | 20.2 g | 101% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 35.7 mg | 11% | |
| 나트륨 | 1942.9 mg | 84% | |
| 총 탄수화물 | 82.1 g | 29% | |
| 식이 섬유 | 8.3 g | 29% | |
| 당류 | 6.0 g | ||
| 단백질 | 17.9 g | 35% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 476.2 mg | 36% | |
| 철분 | 2.9 mg | 16% | |
| 칼륨 | 428.6 mg | 9% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 나쵸 치즈
나초 치즈는 바삭바삭한 토르티야 칩 위로 느끼하고 맛있는 치즈 소스가 드리워지는 완벽한 간식이나 파티 간식을 만드는 것이다. 멕시코 요리에서 기원한 이 풍요로운 상찬거리는 녹인 치즈, 향신료, 때로는 신선한 크림 또는 할라페뇨 같은 크림 성분을 섞어 더 맛있게 만든다. 풍미와 풍부함이 부정할 수 없지만, 높은 나트륨과 지방 함량으로 인해 적당히 섭취하는 것이 최선이다. 신선한 아보카도 또는 살사와 함께 즐기면 영양소와 맛의 폭발로, 각 입맛이 죄책감 없는 즐거움이 될 것이다!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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