1 serving (100 grams) contains 53 calories, 0.8 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 13.3 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
126.2 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 0.7 g | 0% | |
| 포화 지방 | 0.1 g | 0% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 4.8 mg | 0% | |
| 총 탄수화물 | 31.8 g | 11% | |
| 식이 섬유 | 4.3 g | 15% | |
| 당류 | 25.2 g | ||
| 단백질 | 1.9 g | 3% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 88.1 mg | 6% | |
| 철분 | 0.4 mg | 2% | |
| 칼륨 | 395.2 mg | 8% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 나르티지
나아티지는 달콤하고 즙이 풍부한 귤류 과일로, 국제적으로는 탱자(tangerine)로도 알려진데, 남아프리카에서 유래합니다. 선명한 주황색 피부와 껍질을 쉽게 벗겨내는 세그먼트로 나아티지는 향긋한 맛을 내는데 특별한 매력을 더해줍니다. 비타민 C, 식이 섬유, 항산화제가 풍부해 면역 시스템을 강화하고 전반적인 건강을 지원합니다. 신선하게 즐기는 것은 물론, 샐러드나 상쾌한 주스로 즐겨도 나아티지는 당신의 식탁에 햇살을 불어넣어줍니다. 이 영양가 있는 간식을 맛보며 자연의 아름다움을 매 끼에 감상하세요!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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