1 serving (100 grams) contains 310 calories, 9.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
738.1 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 19.0 g | 24% | |
| 포화 지방 | 4.8 g | 24% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 11.9 mg | 3% | |
| 나트륨 | 1071.4 mg | 46% | |
| 총 탄수화물 | 119.0 g | 43% | |
| 식이 섬유 | 4.8 g | 17% | |
| 당류 | 7.1 g | ||
| 단백질 | 21.4 g | 42% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 95.2 mg | 7% | |
| 철분 | 4.8 mg | 26% | |
| 칼륨 | 238.1 mg | 5% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 마늘이 들어간 나안 빵
마늘이 들어간 난 빵은 매력적인 인도 평평한 빵으로, 일반적으로 백설탕, 효모, 요거트로 만들어져 부드럽고 쿠션감있는 질감을 제공합니다. 아로마틱한 마늘로 향과 맛을 입힌 각 입은 풍부한 맛을 자아내며 종종 풍부한 커리나 구운 고기와 함께 먹습니다. 난 자체는 탄수화물 함량이 높지만 마늘을 첨가하면 면역력 향상과 심장 건강과 같은 건강상의 이점을 제공합니다. 탄두르에서 구운 따뜻하고 숯불 맛이 나는 것이든, 집에서 오븐에 구운 것이든, 마늘이 들어간 난 빵은 모든 식사를 높여주는 위로받는 대접입니다!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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