1 serving (200 grams) contains 300 calories, 6.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
352.9 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 11.8 g | 15% | |
| 포화 지방 | 2.4 g | 12% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 470.6 mg | 20% | |
| 총 탄수화물 | 58.8 g | 21% | |
| 식이 섬유 | 3.5 g | 12% | |
| 당류 | 2.4 g | ||
| 단백질 | 7.1 g | 14% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 47.1 mg | 3% | |
| 철분 | 2.4 mg | 13% | |
| 칼륨 | 235.3 mg | 5% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 미소르 마살라 도사
마이소르 마살라 도사는 발효된 쌀과 렌틸 혼합물로 만든 바삭바삭한 황금빛 크레페로, 남인도 요리에서 유래했습니다. 이 크레페는 생동감 넘치는 생강, 향긋한 풋고추, 싱싱한 코리앤더로 풍성하게 채워진 향신로한 감자 혼합물로 가득하다. 이 도사를 특별하게 만드는 건 유쾌한 경험을 선사하는 고유의 마이소르 초떡인데, 이는 붉은 렌틸, 코코넛, 향신료가 섞인 맛있는 효모입니다. 탄수화물과 맛이 풍부한 맛난 간식이기는 하지만 영양은 곡물이 풍부한 초떡과 곁가지 채소를 추가해 균형을 이룰 수 있습니다. 아침식사나 간식으로 완벽하며, 마이소르 마살라 도사는 입맛을 즐겁게 만들어 주는 즐거운 경험이 되어 줄 것입니다!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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