야생 블루베리

야생 블루베리

Fruit

항목 등급: 82/100

1 serving (100 grams) contains 57 calories, 0.7 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 14.5 grams of carbohydrates.

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135.7
칼로리
1.7
단백질
34.5
탄수화물
0.7
지방

영양 정보

1 컵 (238.1g)
칼로리
135.7
% 일일 값*
총 지방 0.7 g 0%
포화 지방 0 g 0%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 0 mg 0%
나트륨 2.4 mg 0%
총 탄수화물 34.5 g 12%
식이 섬유 5.7 g 20%
당류 23.1 g
단백질 1.7 g 3%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 14.3 mg 1%
철분 0.7 mg 3%
칼륨 183.3 mg 3%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

칼로리 출처

91.3%
4.5%
4.2%
지방: 6 cal (4.2%)
단백질: 6 cal (4.5%)
탄수화물: 138 cal (91.3%)

About 야생 블루베리

미르티윌 쏘바지는 북미의 우거진 숲에서 번식하는 수확한 열매로 만든 매력적인 와일드 블루베리 잼입니다. 항산화제가 풍부하고 맛이 터져나오며, 이 잼은 자연의 달콤함을 만끽할 수 있습니다. 달콤한 요리와 짠 요리와 잘 어울려 부엌에 다양성을 더해줍니다. 방부제 없이 낮은 설탕 함유량이며, 전통적인 스프레드에 대한 건강한 대안을 제공합니다. 야생을 포용하고 미르틸 쏘바지의 순수한 좋은 맛을 느껴보세요.