1 serving (60 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
1000.0
칼로리
80.0
단백질
80.0
탄수화물
32.0
지방
영양 정보
1 컵 (240g)
칼로리 |
1000.0 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 32.0 g | 41% | |
| 포화 지방 | 6 g | 30% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 40.0 mg | 13% | |
| 나트륨 | 1200 mg | 52% | |
| 총 탄수화물 | 80.0 g | 29% | |
| 식이 섬유 | 20.0 g | 71% | |
| 당류 | 20.0 g | ||
| 단백질 | 80.0 g | 160% | |
| 비타민 D | 1600.0 mcg | 8000% | |
| 칼슘 | 1200 mg | 92% | |
| 철분 | 20.0 mg | 111% | |
| 칼륨 | 2000.0 mg | 42% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
High protein
칼로리 출처
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