1 serving (150 grams) contains 322 calories, 30.0 grams of protein, 22.5 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
칼로리 |
508.7 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 35.5 g | 45% | |
| 포화 지방 | 14.2 g | 71% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 212.9 mg | 70% | |
| 나트륨 | 165.6 mg | 7% | |
| 총 탄수화물 | 0 g | 0% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 0 g | ||
| 단백질 | 47.3 g | 94% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 23.7 mg | 1% | |
| 철분 | 6.4 mg | 35% | |
| 칼륨 | 638.8 mg | 13% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
양발요리는 양의 발로 만든 풍미 있는 요리로, 종종 완벽하게 느리게 조리됩니다. 남아시아와 중동 전통 요리를 기반으로 한 이 건실한 식사는 콜라겐이 풍부하여 피부와 관절 건강을 증진합니다. 단백질과 필수 영양소가 풍부한 양발요리는 풍부한 맛과 입안에서 녹아든 질감으로 유명합니다. 지방 함유량이 높을 수 있지만 적당히 섭취하면 대담한 요리 전통과 영양 있는 안식처에 맛을 낼 수 있습니다. 독특하고 건강한 경험을 위해 양발요리 세계로 빠져 보세요!
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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