1 serving (150 grams) contains 300 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
480 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 32.0 g | 41% | |
| 포화 지방 | 12.8 g | 64% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 128.0 mg | 42% | |
| 나트륨 | 800.0 mg | 34% | |
| 총 탄수화물 | 8.0 g | 2% | |
| 식이 섬유 | 1.6 g | 5% | |
| 당류 | 3.2 g | ||
| 단백질 | 40.0 g | 80% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 48 mg | 3% | |
| 철분 | 4.8 mg | 26% | |
| 칼륨 | 640.0 mg | 13% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 머튼 티카
램 티카는 인도 하위 대륙에서 온 매혹적인 요리로, 연한 양고기 채조가 완벽하게 구워집니다. 고기는 요거트, 향신료 및 커민, 고수 및 물린 같은 허브의 생기 넘치는 혼합물에 담가져 풍부한 맛과 향을 냅니다. 전통적으로 전채로 제공되는 램 티카는 맛뿐만 아니라 단백질과 철분의 좋은 원천이기도 합니다. 풍미를 선사하지만 풍성함과 칼로리 함량 때문에 적당량을 유지하여 즐기는 것이 중요합니다. 진한, 촉촉한 램 티카의 매혹적인 맛을 발견해보세요. 그것은 진정한 요리의 즐거움입니다!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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