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머튼 나시 고렝

머튼 나시 고렝

Dinner

항목 등급: 67/100

1 serving (350 grams) contains 650 calories, 30.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 85.0 grams of carbohydrates.

Titanium Cutting Board
4.9
★★★★★
1,315 verified reviews
⭐ Customer Favorite

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David M., Verified Buyer
433.3
칼로리
20.0
단백질
56.7
탄수화물
16.7
지방

영양 정보

1 컵 (233.3g)
칼로리
433.3
% 일일 값*
총 지방 16.7 g 21%
포화 지방 6.7 g 33%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 53.3 mg 17%
나트륨 800.0 mg 34%
총 탄수화물 56.7 g 20%
식이 섬유 2.0 g 7%
당류 3.3 g
단백질 20.0 g 40%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 33.3 mg 2%
철분 2.7 mg 15%
칼륨 266.7 mg 5%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

칼로리 출처

49.6%
17.5%
32.9%
지방: 150 cal (32.9%)
단백질: 80 cal (17.5%)
탄수화물: 226 cal (49.6%)

About 머튼 나시 고렝

머튼 나시 고렝은 맛있는 인도네시아식 볶은 밥 요리로, 부드럽고 향신로운 양노랑이 시금치에 나이후 된 밥, 생기 있는 채소, 향신료와 함께 볶아낸 양고기가 특징입니다. 종종 프라이드 에그와 바삭바삭한 오이 조각으로 장식된 이 건실패인 식사는 질감과 맛으로 넘쳐나요. 양고기를 통해 단백질을 풍부하게 제공하면서도, 간장과 추가된 오일로 인한 나트륨 함량에 유의해야 합니다. 이 풍부한 요리로 인도네시아의 매혹적인 맛을 경험해보세요!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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