1 serving (150 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
396.8
칼로리
39.7
단백질
7.9
탄수화물
23.8
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 23.8 g | 30% | |
| 포화 지방 | 7.9 g | 39% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 634.9 mg | 211% | |
| 나트륨 | 476.2 mg | 20% | |
| 총 탄수화물 | 7.9 g | 2% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 0 g | ||
| 단백질 | 39.7 g | 79% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 31.7 mg | 2% | |
| 철분 | 10.3 mg | 57% | |
| 칼륨 | 476.2 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
High protein
Low carbs
칼로리 출처
About 양 간 볶음
Mutton Liver Fry는 전통 인도 요리 중 매혹적인 요리로, 풍부한 맛과 풍부한 향을 자랑합니다. 이 요리는 저온이고 졸인 양념인 물 속에서 부드러운 양 간을 써며, 두릅, 고수, 황색향이 가미되었고, 양파, 마늘, 그리고 퀴크가 완벽한 맛을 내기 위해 첨가됩니다. 핵심 영양소가 풍부한 양 간은 비타민 A와 B12의 비타민 파워하우스로, 전반적인 건강과 활력을 촉진합니다. 단백질 함량이 높지만 콜레스테롤 함량 때문에 적당량에서 즐겨야 합니다. Mutton Liver Fry로 맛과 영양이 결합된 매력적인 퓨전을 경험해보세요!
