양고기 카레조각

양고기 카레조각

Dinner

항목 등급: 53/100

1 serving (100 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

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595.2
칼로리
35.7
단백질
11.9
탄수화물
47.6
지방

영양 정보

1 컵 (238.1g)
칼로리
595.2
% 일일 값*
총 지방 47.6 g 61%
포화 지방 19.0 g 95%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 166.7 mg 55%
나트륨 1190.5 mg 51%
총 탄수화물 11.9 g 4%
식이 섬유 2.4 g 8%
당류 4.8 g
단백질 35.7 g 71%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 71.4 mg 5%
철분 4.8 mg 26%
칼륨 714.3 mg 15%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

칼로리 출처

7.7%
23.1%
69.2%
지방: 428 cal (69.2%)
단백질: 142 cal (23.1%)
탄수화물: 47 cal (7.7%)

About 양고기 카레조각

양고기 카레 조각은 남아시아 요리에서 온, 연한 양고기 조각이 매콤하고 향긋한 소스에 간을 내어 유명한 풍부하고 풍미 있는 요리입니다. 이 맛있는 카레에는 젠, 코리앤더 그리고 황색 인도양 쌀 양념과 같은 혼합물이 가득해 맛과 건강에 도움이 되는 영양분들을 개선하였습니다. 양고기는 단백질, 철분, 필수 비타민의 좋은 원천이 되어 건강한 선택입니다. 음식은 포화지방이 많을 수 있지만, 살코기의 저지방 부위를 사용하고 다양한 채소로 균형을 맞추면 영양이 풍부한 식사 옵션을 만들 수 있습니다. 친구와 가족을 서로 모이게 하는 완벽한 따뜻함과 편안함을 양고기 카레 조각으로 만끽하세요.