1 serving (300 grams) contains 600 calories, 30.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 70.0 grams of carbohydrates.
480
칼로리
24
단백질
56.0
탄수화물
20.0
지방
영양 정보
1 컵 (240g)
칼로리 |
480 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 20.0 g | 25% | |
| 포화 지방 | 8.0 g | 40% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 64.0 mg | 21% | |
| 나트륨 | 640.0 mg | 27% | |
| 총 탄수화물 | 56.0 g | 20% | |
| 식이 섬유 | 2.4 g | 8% | |
| 당류 | 4.0 g | ||
| 단백질 | 24 g | 48% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 40.0 mg | 3% | |
| 철분 | 3.2 mg | 17% | |
| 칼륨 | 320.0 mg | 6% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
Contains trans fat
칼로리 출처
About 람 브리야니
램 비리야니는 인도 하위 대륙에서 기원한 향기롭고 맛있는 요리입니다. 이 요리의 요리의 유작에는 양파와 신선한 허브로 향긋한 향미의 버터에 버터를 입힌 양파, 진한 육수와 향신료인 카르다몬, 소금, 센나, 피코의 구운 쌀과 천천히 요리된 양파 딸기 등이 특징입니다. 무글라이 요리에서 유래된 이 요리는 풍부한 역사와 전통을 결합합니다. 양고기는 단백질과 철분의 좋은 원천이지만 지방 함량이 높을 수 있어 적당한 섭취가 필요합니다. 램 비리야니를 즐기는 것은 모든 입맛에 따뜻함과 안락함을 선사하는 즐거운 여행입니다.
