1 serving (300 grams) contains 500 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
400.0
칼로리
20.0
단백질
40.0
탄수화물
16.0
지방
영양 정보
1 컵 (240g)
칼로리 |
400.0 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 16.0 g | 20% | |
| 포화 지방 | 6.4 g | 32% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 48 mg | 16% | |
| 나트륨 | 640.0 mg | 27% | |
| 총 탄수화물 | 40.0 g | 14% | |
| 식이 섬유 | 2.4 g | 8% | |
| 당류 | 1.6 g | ||
| 단백질 | 20.0 g | 40% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 32.0 mg | 2% | |
| 철분 | 2.4 mg | 13% | |
| 칼륨 | 240 mg | 5% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 양고기 비리야니
양고기 브리야니는 남아시아의 풍부한 요리 전통에서 온 은은한 향과 향신로한 밥 요리입니다. 이 맛있는 요리에는 완벽하게 조리된 연한 양고기, 아로마틱한 바스마티 쌀로 층층이 쌓인 다음, 카르다몬, 센나무, 사프란과 같은 다양한 향신료로 향을 냅니다. 종종 시원한 요거트 라이타와 함께 제공되어 맛의 균형을 제공합니다. 단백질과 필수 지방이 풍부한 고소한 대접이지만 과도하게 섭취하지 않는 게 중요합니다. 진정으로 만족스러운 경험을 위해 양고기 브리야니를 즐겨보세요!
