1 serving (250 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
336
칼로리
19.2
단백질
9.6
탄수화물
24
지방
영양 정보
1 컵 (240g)
칼로리 |
336 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 24 g | 30% | |
| 포화 지방 | 9.6 g | 48% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 76.8 mg | 25% | |
| 나트륨 | 768 mg | 33% | |
| 총 탄수화물 | 9.6 g | 3% | |
| 식이 섬유 | 2.9 g | 10% | |
| 당류 | 4.8 g | ||
| 단백질 | 19.2 g | 38% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 48 mg | 3% | |
| 철분 | 2.9 mg | 16% | |
| 칼륨 | 384 mg | 8% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
Low carbs
칼로리 출처
About 양고기와 호박 그라비
양고기와 호박 그레이비는 부드러운 양고기와 영양가 풍부한 호박을 아름답게 조화시켜 안성맞춤 요리를 만들어냅니다. 인도 요리의 핵심인 이 요리는 큐민, 코리앤더, 황색 등 향신료로 조리되어 고소한 맛을 끌어올립니다. 비타민과 미네랄이 풍부한 호박은 건강한 감성을 더해 식사를 더욱 균형있고 만족스럽게 만듭니다. 양고기는 단백질을 공급하며 신선한 재료를 사용하여 과도하게 무겁지 않으면서 풍미를 깊게 즐길 수 있습니다. 쌀이나 빵과 함께 호박 양고기 그레이비는 건강하고 가정적인 착한 요리를 즐기기에 완벽한 맛있는 방법입니다.
