1 serving (250 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
336
칼로리
14.4
단백질
19.2
탄수화물
24
지방
영양 정보
1 컵 (240g)
칼로리 |
336 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 24 g | 30% | |
| 포화 지방 | 9.6 g | 48% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 67.2 mg | 22% | |
| 나트륨 | 768 mg | 33% | |
| 총 탄수화물 | 19.2 g | 6% | |
| 식이 섬유 | 2.9 g | 10% | |
| 당류 | 4.8 g | ||
| 단백질 | 14.4 g | 28% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 48 mg | 3% | |
| 철분 | 2.9 mg | 16% | |
| 칼륨 | 576 mg | 12% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
Contains trans fat
Low carbs
칼로리 출처
About 양갈비 알루 국립
양고기 알루 국거리는 남아시아 요리에서 온, 인도와 파키스탄 가정에서 특히 사랑받는 풍부하고 맛있는 요리입니다. 이 맛있는 카레는 연한 양고기 조각과 든든한 감자를 쫄깃한 후추, 피망, 가라마사라 같은 향신료 블렌드로 풀어낸 것입니다. 이 요리는 맛있는데 더불어 양고기로부터 단백질과 감자로부터 필수 비타민을 제공합니다. 풍성하고 따뜻하지만 풍부한 재료로 인해 적당량 섭취하는 것이 가장 좋습니다. 가족 모임이나 아늑한 만찬에 완벽한 양고기 알루 국거리는 위로되는 클래식 메뉴입니다!
