1 serving (260 grams) contains 1060 calories, 52.0 grams of protein, 14.0 grams of fat, and 182.0 grams of carbohydrates.
978.5
칼로리
48
단백질
168
탄수화물
12.9
지방
영양 정보
1 컵 (240g)
칼로리 |
978.5 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 12.9 g | 16% | |
| 포화 지방 | 7.4 g | 37% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 73.8 mg | 24% | |
| 나트륨 | 443.1 mg | 19% | |
| 총 탄수화물 | 168 g | 61% | |
| 식이 섬유 | 7.4 g | 26% | |
| 당류 | 35.1 g | ||
| 단백질 | 48 g | 96% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 553.8 mg | 42% | |
| 철분 | 3.7 mg | 20% | |
| 칼륨 | 1476.9 mg | 31% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
High protein
칼로리 출처
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