1 serving (30 grams) contains 84 calories, 6.0 grams of protein, 6.6 grams of fat, and 0.3 grams of carbohydrates.
672
칼로리
48
단백질
2.4
탄수화물
52.8
지방
영양 정보
1 컵 (240g)
칼로리 |
672 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 52.8 g | 67% | |
| 포화 지방 | 33.6 g | 168% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 168 mg | 56% | |
| 나트륨 | 1440 mg | 62% | |
| 총 탄수화물 | 2.4 g | 0% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 1.2 g | ||
| 단백질 | 48 g | 96% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 1200 mg | 92% | |
| 철분 | 0.5 mg | 2% | |
| 칼륨 | 120 mg | 2% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
High saturated fat
High protein
Low carbs
칼로리 출처
About 무사렐라
무사렐라는 부드럽고 크리미한 질감과 옅은 맛으로 유명한 맛있는 이탈리아 치즈입니다. 전통적으로 물소 우유로 만들어지며 단백질과 칼슘이 풍부하여 영양가 높은 선택지입니다. 이 다재다능한 치즈는 피자와 카프레제 샐러드 같은 클래식 요리에서 중요한 재료로 사용되어 뭉친, 녹아내리는 맛을 더해줍니다. 풍부한 맛이지만 지방 함유량에 주의해야 하며, 적당함이 중요합니다. 무사렐라를 맛, 품질 및 건강 효과를 즐기며 이탈리아의 맛을 당신의 식탁에 전해보세요!
