1 serving (100 grams) contains 172 calories, 20.3 grams of protein, 9.3 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
409.5
칼로리
48.3
단백질
0
탄수화물
22.1
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
409.5 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 22.1 g | 28% | |
| 포화 지방 | 6.2 g | 31% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 190.5 mg | 63% | |
| 나트륨 | 166.7 mg | 7% | |
| 총 탄수화물 | 0 g | 0% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 0 g | ||
| 단백질 | 48.3 g | 96% | |
| 비타민 D | 11.9 mcg | 59% | |
| 칼슘 | 26.2 mg | 2% | |
| 철분 | 2.1 mg | 11% | |
| 칼륨 | 523.8 mg | 11% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
High protein
Low carbs
칼로리 출처
About 닭 다리살
닭 다리살은 풍부한 맛과 부드러운 식감으로 유명한 라틴 요리에서 일반적으로 찾을 수 있는 맛있는 닭 다리살입니다. 향신료와 허브로 양념을 하여 종종 완벽하게 구워지거나 로스팅됩니다. 단백질이 풍부한 닭 다리살은 다른 부위에 비해 지방 함량이 낮으면서도 필수 영양소를 제공합니다. 타코나 쌀과 콩과 함께 제공되는 요리로 즐길 수 있으며, 맛있고 모든 문제를 해결하는 식사 선택입니다. Muslo De Pollo의 생기 넘치는 맛을 만끽하고 건강하고 풍부한 전통의 맛을 경험하세요!
