1 serving (150 grams) contains 80 calories, 3.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
126.2
칼로리
4.7
단백질
15.8
탄수화물
4.7
지방
영양 정보
1 컵 (236.6g)
칼로리 |
126.2 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 4.7 g | 6% | |
| 포화 지방 | 0.8 g | 4% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 473.2 mg | 20% | |
| 총 탄수화물 | 15.8 g | 5% | |
| 식이 섬유 | 1.6 g | 5% | |
| 당류 | 3.2 g | ||
| 단백질 | 4.7 g | 9% | |
| 비타민 D | 15.8 mcg | 79% | |
| 칼슘 | 31.5 mg | 2% | |
| 철분 | 0.8 mg | 4% | |
| 칼륨 | 473.2 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
Low carbs
칼로리 출처
About 소스로 조린 버섯
소스 속 버섯은 부드럽고 흙내음이 나는 버섯이 풍부하고 맛있는 소스에 질 끈있게 끓인 맛난 요리로, 종종 크림, 마늘 또는 대두 기반 재료로 만듭니다. 이 다재다능한 창작은 이탈리아 요리에서 아시아 요리까지 다양한 요리로부터 온 것으로, 각각이 독특한 변주를 제공합니다. 영양소가 풍부한 버섯은 칼로리가 낮고 항산화제, 비타민, 미네랄이 풍부하며 면역 건강과 균형 잡힌 식단을 촉진합니다. 파스타 위에 올려 먹든, 쌀 위에 올려 먹든, 또는 독립적인 즐거움으로 즐기든, 소스 속 버섯은 안락함과 영양을 당신의 식탁에 가져다 줍니다. 신체와 미각을 모두 만족시키는 건강한 간식을 즐겨보세요!
