1 serving (200 grams) contains 250 calories, 10.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
294.1
칼로리
11.8
단백질
41.2
탄수화물
9.4
지방
영양 정보
1 컵 (235.3g)
칼로리 |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 9.4 g | 12% | |
| 포화 지방 | 2.4 g | 12% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 588.2 mg | 25% | |
| 총 탄수화물 | 41.2 g | 14% | |
| 식이 섬유 | 5.9 g | 21% | |
| 당류 | 4.7 g | ||
| 단백질 | 11.8 g | 23% | |
| 비타민 D | 23.5 mcg | 117% | |
| 칼슘 | 117.6 mg | 9% | |
| 철분 | 2.4 mg | 13% | |
| 칼륨 | 470.6 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 버섯 랩
버섯 랩은 맛있는 퓨전 요리로, 부드러운 볶은 버섯, 신선한 시금치, 바삭한 파프리카, 향긋한 페타 치즈가 모두 따뜻한 통곡물 토르티야에 싸여 있는 요리입니다. 이 요리는 지중해 요리에서 영감을 받아, 생기 넘치는 채소와 어우러져 오색이 풍부한 버섯의 톡 쏘는 풍미를 즐기게 해줍니다. 식물성 단백질과 필수 영양소가 풍부하며, 칼로리는 낮지만 풍미는 풍부한 건강한 선택인 버섯 랩은 빠른 점심이나 만족스러운 간식으로 완벽합니다. 식감을 희생하지 않고 신체에 에너지를 공급해주는 죄책감 없는 옵션입니다. 오늘, 버섯 랩의 건강한 맛을 즐기세요!
