1 serving (245 grams) contains 180 calories, 5.0 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
174.8
칼로리
4.9
단백질
19.4
탄수화물
8.7
지방
영양 정보
1 컵 (237.9g)
칼로리 |
174.8 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 8.7 g | 11% | |
| 포화 지방 | 3.9 g | 19% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 19.4 mg | 6% | |
| 나트륨 | 776.7 mg | 33% | |
| 총 탄수화물 | 19.4 g | 7% | |
| 식이 섬유 | 1.9 g | 6% | |
| 당류 | 3.9 g | ||
| 단백질 | 4.9 g | 9% | |
| 비타민 D | 9.7 mcg | 48% | |
| 칼슘 | 48.5 mg | 3% | |
| 철분 | 1.5 mg | 8% | |
| 칼륨 | 388.3 mg | 8% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 버섯 스트로가노프 수프
버섯 스트로가노프 수프는 클래식 동유럽 요리에서 영감을 받은 크리미하고 위안을 주는 혼합물입니다. 이 푸짐한 요리는 연한 버섯, 향긋한 양파, 그리고 대추를 넣고, 채소 육수와 크림 약간으로 만든 풍부하고 부드러운 소스에 저어낸 것입니다. 파슬리와 약간의 향신료인 파프리카로 향이 더해져 고소하고 만족스럽습니다. 버섯을 통해 영양소를 누릴 수 있으며 칼로리가 낮고 식이섬유와 항산화제가 풍부한 이 수프는 아늑한 밤에 최적이며, 버섯을 좋아하는 사람에게 완벽한 영양식입니다!
