1 serving (200 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
176.5
칼로리
5.9
단백질
11.8
탄수화물
9.4
지방
영양 정보
1 컵 (235.3g)
칼로리 |
176.5 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 9.4 g | 12% | |
| 포화 지방 | 1.2 g | 6% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 352.9 mg | 15% | |
| 총 탄수화물 | 11.8 g | 4% | |
| 식이 섬유 | 3.5 g | 12% | |
| 당류 | 2.4 g | ||
| 단백질 | 5.9 g | 11% | |
| 비타민 D | 23.5 mcg | 117% | |
| 칼슘 | 11.8 mg | 0% | |
| 철분 | 1.2 mg | 6% | |
| 칼륨 | 470.6 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 버섯 스테이크
버섯 스테이크는 풍미 있는 식물 기반 요리로, 풍부한 마늘과 허브 향기가 가미된 올리브 오일에 담백한 포벨로 버섯이 양념되어 있습니다. 이 맛있는 요리는 채식 주의자용 식문화의 다채로운 세계에서 비롯되어 고기를 좋아하는 사람들과 건강 열정가 모두에게 완벽한 대안이 됩니다. 필수 영양소가 풍부한 버섯은 칼로리가 낮고 항산화제가 풍부하여 건강한 면역체계를 지원합니다. 완벽하게 구워진 버섯 스테이크는 만족스러운, 우마미 풍미로 가득한 맛을 제공하여 맛있게 먹는 즐거움을 증명합니다. 당신이 맛을 희생하지 않고 즐겁게 식사할 수 있다는 것을 보여줍니다. 지금 바로 맛있고 건강한 버섯 스테이크의 세계를 탐험해 보세요!
