버섯 스택

버섯 스택

Appetizer

항목 등급: 74/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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336
칼로리
14.4
단백질
28.8
탄수화물
19.2
지방

영양 정보

1 컵 (240g)
칼로리
336
% 일일 값*
총 지방 19.2 g 24%
포화 지방 4.8 g 24%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 28.8 mg 9%
나트륨 576 mg 25%
총 탄수화물 28.8 g 10%
식이 섬유 3.8 g 13%
당류 4.8 g
단백질 14.4 g 28%
비타민 D 192 mcg 960%
칼슘 144 mg 11%
철분 1.9 mg 10%
칼륨 480 mg 10%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar

칼로리 출처

33.3%
16.7%
50.0%
지방: 172 cal (50.0%)
단백질: 57 cal (16.7%)
탄수화물: 115 cal (33.3%)

About 버섯 스택

버섯 스택은 구운 버섯의 맛있는 혼합물로, 볶은 채소와 즙 내는 허브 향기가 풍부한 오일로 층층이 쌓여 있습니다. 아시아 요리에서 시작된 이 요리는 다양한 종류의 버섯이 가득한 우마미 풍부한 맛을 축하합니다. 항산화제와 필수 비타민이 풍부하여 버섯 스택은 맛뿐만 아니라 심장 건강 증진과 면역력 강화에도 도움을 줍니다. 이는 건강한 생활 방식에 이상적인 만족스럽고 영양가 있는 식물성 파워푸드입니다. 오늘 버섯 스택의 풍부하고 흙내음 가득한 맛을 즐기세요!