버섯 수프

버섯 수프

Soup

항목 등급: 66/100

1 serving (248 grams) contains 164 calories, 5.8 grams of protein, 9.2 grams of fat, and 14.4 grams of carbohydrates.

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163.7
칼로리
5.8
단백질
14.4
탄수화물
9.2
지방

영양 정보

1 컵 (248g)
칼로리
163.7
% 일일 값*
총 지방 9.2 g 11%
포화 지방 2.8 g 14%
포화되지 않은 지방 3.7 g
콜레스테롤 9.9 mg 3%
나트륨 902.7 mg 39%
총 탄수화물 14.4 g 5%
식이 섬유 0.7 g 2%
당류 6.6 g
단백질 5.8 g 11%
비타민 D 69.4 mcg 347%
칼슘 171.1 mg 13%
철분 0.2 mg 1%
칼륨 272.8 mg 5%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

Nutrition data sourced from USDA FoodData Central

음식 속성

🍞 Low carbs

칼로리 출처

35.2%
14.2%
50.6%
지방: 82 cal (50.6%)
단백질: 23 cal (14.2%)
탄수화물: 57 cal (35.2%)

About 버섯 수프

버섯 수프는 신선하고 토순한 버섯, 향긋한 마늘, 그리고 향신료가 어우러진 부드러운 즐거움입니다. 세계 각지의 다양한 요리에서 기원한 이 위로받는 요리는 풍부한 우마미 맛으로 사랑받고 있습니다. 영양소가 풍부한 버섯은 칼로리가 낮고 항산화제가 풍부하여 이 수프를 심장에 좋은 선택으로 만듭니다. 전채로 즐겨도 좋고 단독 요리로 즐겨도 좋은 버섯 수프는 매 숟가락마다 영양이 풍부하며 고급스러운 우아함과 건강한 선사를 결합하여 영혼을 따뜻하게 해줍니다. 그릇에 담아 천연의 본질을 만끽하세요!