1 serving (200 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
294.1
칼로리
7.1
단백질
52.9
탄수화물
5.9
지방
영양 정보
1 컵 (235.3g)
칼로리 |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 5.9 g | 7% | |
| 포화 지방 | 1.2 g | 6% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 352.9 mg | 15% | |
| 총 탄수화물 | 52.9 g | 19% | |
| 식이 섬유 | 2.4 g | 8% | |
| 당류 | 2.4 g | ||
| 단백질 | 7.1 g | 14% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 23.5 mg | 1% | |
| 철분 | 1.8 mg | 10% | |
| 칼륨 | 176.5 mg | 3% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
Low sodium
Low salt
칼로리 출처
About 버섯 덮밥
버섯 라이스는 부드러운 쌀과 흙내리 버섯으로 만든, 향신료와 향긋한 허브가 가미된 맛있는 요리입니다. 아시아의 볶음 요리부터 이탈리아의 리조또까지 다양한 요리에서 유래한 이 요리는 풍미 있는 버섯의 독특한 맛을 칭찬하면서 든든한 사이드 요리나 주요 요리로 제공됩니다. 영양소가 풍부한 버섯은 항산화제와 비타민을 제공하여 이 요리가 맛뿐만 아니라 건강한 선택임을 입증합니다. 진한 우마미 맛과 위안을 주는 식감으로, 버섯 라이스는 선호하는 단백질과 함께 혼자 먹어도 또는 견과되어도 완벽합니다. 오늘 당신도 버섯 라이스의 맛있음을 만끽하세요!
