1 serving (200 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 5.9 g | 7% | |
| 포화 지방 | 1.2 g | 6% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 352.9 mg | 15% | |
| 총 탄수화물 | 52.9 g | 19% | |
| 식이 섬유 | 2.4 g | 8% | |
| 당류 | 2.4 g | ||
| 단백질 | 7.1 g | 14% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 23.5 mg | 1% | |
| 철분 | 1.8 mg | 10% | |
| 칼륨 | 176.5 mg | 3% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 버섯 덮밥
버섯 라이스는 부드러운 쌀과 흙내리 버섯으로 만든, 향신료와 향긋한 허브가 가미된 맛있는 요리입니다. 아시아의 볶음 요리부터 이탈리아의 리조또까지 다양한 요리에서 유래한 이 요리는 풍미 있는 버섯의 독특한 맛을 칭찬하면서 든든한 사이드 요리나 주요 요리로 제공됩니다. 영양소가 풍부한 버섯은 항산화제와 비타민을 제공하여 이 요리가 맛뿐만 아니라 건강한 선택임을 입증합니다. 진한 우마미 맛과 위안을 주는 식감으로, 버섯 라이스는 선호하는 단백질과 함께 혼자 먹어도 또는 견과되어도 완벽합니다. 오늘 당신도 버섯 라이스의 맛있음을 만끽하세요!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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