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버섯 라면

버섯 라면

Dinner

항목 등급: 63/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 10.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
411.8
칼로리
11.8
단백질
58.8
탄수화물
11.8
지방

영양 정보

1 컵 (235.3g)
칼로리
411.8
% 일일 값*
총 지방 11.8 g 15%
포화 지방 2.4 g 12%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 0 mg 0%
나트륨 1411.8 mg 61%
총 탄수화물 58.8 g 21%
식이 섬유 3.5 g 12%
당류 5.9 g
단백질 11.8 g 23%
비타민 D 11.8 mcg 59%
칼슘 47.1 mg 3%
철분 2.4 mg 13%
칼륨 352.9 mg 7%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar

칼로리 출처

60.5%
12.1%
27.3%
지방: 106 cal (27.3%)
단백질: 47 cal (12.1%)
탄수화물: 235 cal (60.5%)

About 버섯 라면

버섯 라면은 고소하고 우마미 풍부한 버섯을 맛있는 국물, 부드러운 면과 싱싱한 채소와 결합시킨 매력적인 요리입니다. 일본 요리에서 비롯된 이 푸짐한 식사는 종종 표고, 에노키 또는 크레미니 버섯으로 구성되어 깊이와 고기같은 질감을 더합니다. 항산화제와 비타민이 풍부한 이 버섯은 면이 맛있게 씹히게 제공하는 동안 면이 몸의 면역 체계를 돕습니다. 비오는 날의 위로로 즐기거나 빠르고 영양가 있는 식사로 즐기는 경우, 버섯 라면은 건강과 탐닉의 완벽한 균형을 제공하여 세계의 음식 애호가들에게 인기 있는 요리가 됩니다.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.