1 serving (250 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
영양 정보
칼로리 |
144 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 4.8 g | 6% | |
| 포화 지방 | 1.0 g | 5% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 576 mg | 25% | |
| 총 탄수화물 | 19.2 g | 6% | |
| 식이 섬유 | 1.9 g | 6% | |
| 당류 | 2.9 g | ||
| 단백질 | 2.9 g | 5% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 28.8 mg | 2% | |
| 철분 | 1.0 mg | 5% | |
| 칼륨 | 384 mg | 8% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 버섯과 감자 수프
버섯과 감자 수프는 푸짐하고 위안을 주는 요리로, 토양 향이 나는 버섯과 부드러운 감자를 조화롭게 섞어 풍부하고 맛있는 경험을 선사합니다. 이 수프는 소박한 유럽 부엌에서 기인했으며, 단순한 재료가 마음을 따뜻하게 합니다. 비타민과 미네랄이 풍부한 버섯은 칼로리가 낮고 항산화제 함량이 높으며, 감자는 에너지를 공급하는 탄수화물이 풍부합니다. 어떤 계절에도 잘 어울리는 영양 가득한 옵션으로 즐기며, 익숙하면서도 환영받는 맛을 제공합니다. 아늑한 밤이나 기분 좋은 시작으로 완벽한 버섯과 감자 수프는 순수한 위안의 그릇입니다!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
