버섯 파테

버섯 파테

Appetizer

항목 등급: 69/100

1 serving (50 grams) contains 75 calories, 2.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 3.0 grams of carbohydrates.

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354.9
칼로리
9.5
단백질
14.2
탄수화물
28.4
지방

영양 정보

1 컵 (236.6g)
칼로리
354.9
% 일일 값*
총 지방 28.4 g 36%
포화 지방 4.7 g 23%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 0 mg 0%
나트륨 709.8 mg 30%
총 탄수화물 14.2 g 5%
식이 섬유 4.7 g 16%
당류 4.7 g
단백질 9.5 g 19%
비타민 D 23.7 mcg 118%
칼슘 47.3 mg 3%
철분 2.4 mg 13%
칼륨 709.8 mg 15%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar

칼로리 출처

16.2%
10.8%
72.9%
지방: 255 cal (72.9%)
단백질: 38 cal (10.8%)
탄수화물: 56 cal (16.2%)

About 버섯 파테

버섯 파테는 흙탄 맛이 나는 버섯으로 만든 풍부하고 부드러운 스프레드로, 마늘, 허브, 레몬 힌트를 섞어 만들었습니다. 이 맛있는 요리는 프랑스 요리에서 온 것으로, 수세기 동안 즐겁고 맛있는 전채로 즐겨졌습니다. 영양소가 풍부하여 항산화제, 식이섬유, 식물성 단백질의 좋은 원천이며 전통적인 고기 파테에 비해 일반적으로 칼로리와 포화지방이 낮아서 입맛이 즐거운 더 건강한 선택입니다. 바삭한 빵이나 채크러 위에 올려 격조 있는 경험을 즐기며 만족스럽고 영양가 있는 식사를 즐기세요.