1 serving (250 grams) contains 350 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 9.4 g | 12% | |
| 포화 지방 | 2.8 g | 14% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 14.2 mg | 4% | |
| 나트륨 | 471.7 mg | 20% | |
| 총 탄수화물 | 47.2 g | 17% | |
| 식이 섬유 | 3.8 g | 13% | |
| 당류 | 2.8 g | ||
| 단백질 | 11.3 g | 22% | |
| 비타민 D | 18.9 mcg | 94% | |
| 칼슘 | 75.5 mg | 5% | |
| 철분 | 1.9 mg | 10% | |
| 칼륨 | 283.0 mg | 6% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 버섯 파스타
버섯 파스타는 탄탄한 파스타를 톡 쏘는 향신료와 올리브 오일의 조합으로 만든 맛난 요리입니다. 이탈리아 요리에서 비롯된 이 요리는 신선한 재료의 풍부한 맛을 기념합니다. 이 요리는 편안함뿐만 아니라 영양소도 풍부합니다. 버섯은 칼로리가 낮고 항산화제가 풍부하며 통곡물 파스타는 식사에 섬유를 추가합니다. 파르미지아 치즈를 솔솔 뿌리거나 신선한 허브와 섞어도 맛있는 이 요리는 어떤 음식 애호가에게도 양식이면서 만족스러운 선택입니다.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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