버섯 호기

버섯 호기

Lunch

항목 등급: 69/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

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336
칼로리
14.4
단백질
43.2
탄수화물
11.5
지방

영양 정보

1 컵 (240g)
칼로리
336
% 일일 값*
총 지방 11.5 g 14%
포화 지방 3.8 g 19%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 19.2 mg 6%
나트륨 768 mg 33%
총 탄수화물 43.2 g 15%
식이 섬유 3.8 g 13%
당류 5.8 g
단백질 14.4 g 28%
비타민 D 192 mcg 960%
칼슘 144 mg 11%
철분 2.9 mg 16%
칼륨 480 mg 10%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

칼로리 출처

51.8%
17.3%
31.0%
지방: 103 cal (31.0%)
단백질: 57 cal (17.3%)
탄수화물: 172 cal (51.8%)

About 버섯 호기

버섯 호기는 볶은 버섯의 흙맛을 느낄 수 있는 맛있는 샌드위치로, 싱싱한 파프리카와 양파와 결합된 것이 부들부들한 호기 식빵 속에 들어 있다. 이 맛있는 요리는 고기 쟁반요리의 편안함을 보여주는 클래식한 미국 요리에서 온 것이다. 영양소가 풍부한 버섯은 항산화제를 제공하며 칼로리가 낮아 이 호기는 더 전통적인 고기 요리 대안으로 건강에 좋다. 허브 가루를 뿌리거나 바사믹 글레이즈를 뿌린다 해도, 버섯 호기는 그저 한 끼 식사일 뿐이 아니라, 즐거운 경험이며 배부르고 죄책감 없는 맛이다.