버섯 엠파나다

버섯 엠파나다

Appetizer

항목 등급: 67/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 5.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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394.3
칼로리
7.9
단백질
47.3
탄수화물
15.8
지방

영양 정보

1 컵 (236.6g)
칼로리
394.3
% 일일 값*
총 지방 15.8 g 20%
포화 지방 4.7 g 23%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 15.8 mg 5%
나트륨 630.9 mg 27%
총 탄수화물 47.3 g 17%
식이 섬유 4.7 g 16%
당류 3.2 g
단백질 7.9 g 15%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 31.5 mg 2%
철분 2.4 mg 13%
칼륨 236.6 mg 5%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

칼로리 출처

52.1%
8.7%
39.2%
지방: 142 cal (39.2%)
단백질: 31 cal (8.7%)
탄수화물: 189 cal (52.1%)

About 버섯 엠파나다

버섯 엠파나다는 맛있는 페이스트리로, 짭조름하게 볶은 버섯, 양파, 그리고 향신료 블렌드로 가득 채워져 있습니다. 라틴아메리카 요리에서 유래한 이 신선한 핸드 파이는 위로되고 만족스러운 퓨전 플레이버를 제공합니다. 전체 곡물이나 글루텐 프리 크러스트 옵션으로 만들어져 전통적인 튀김 간식에 건강한 대안을 제공합니다. 버섯으로부터의 항산화제와 영양소로 가득 차 있어, 버섯 엠파나다는 맛뿐만 아니라 어떤 행사에도 적합한 죄책감 없는 후레잉 제품입니다. 간식, 안주, 또는 주 식사로 즐기세요!