1 serving (100 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
500 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 25 g | 32% | |
| 포화 지방 | 3.8 g | 19% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 750 mg | 32% | |
| 총 탄수화물 | 50 g | 18% | |
| 식이 섬유 | 7.5 g | 26% | |
| 당류 | 5 g | ||
| 단백질 | 12.5 g | 25% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 100 mg | 7% | |
| 철분 | 3.8 mg | 21% | |
| 칼륨 | 625 mg | 13% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 버섯 양배추 파코다
버섯 양배추 파코라는 신선한 버섯과 다진 양배추로 만든 맛있는 인도 튀김 요리로, 병아리 콩 가루와 향신료를 섞어 만듭니다. 이 바삭바삭한 한 입 크기의 요리는 인도의 거리 음식 중 인기 있는 간식으로 차 시간이나 앱테이저로 안성맞춤입니다. 양배추로부터 섬유질을, 병아리 콩 가루로부터 단백질을 공급받아 전통적인 튀긴 간식 대안으로 건강에 좋습니다. 바깥은 바삭하게 튀겨져 있지만, 버섯의 흙맛이 독특한 매력을 더합니다. 매콤한 초토니와 함께 뜨거운 상태로 맛있게 즐기세요!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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