1 serving (250 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
144.2
칼로리
4.8
단백질
24.0
탄수화물
2.9
지방
영양 정보
1 컵 (240.4g)
칼로리 |
144.2 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 2.9 g | 3% | |
| 포화 지방 | 0.5 g | 2% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 576.9 mg | 25% | |
| 총 탄수화물 | 24.0 g | 8% | |
| 식이 섬유 | 3.8 g | 13% | |
| 당류 | 2.9 g | ||
| 단백질 | 4.8 g | 9% | |
| 비타민 D | 9.6 mcg | 48% | |
| 칼슘 | 28.8 mg | 2% | |
| 철분 | 1.4 mg | 7% | |
| 칼륨 | 288.5 mg | 6% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 버섯 보리 수프
버섯 보리 수프는 든든하고 영양가 있는 요리로, 쌀쌀한 날씨에 당신의 영혼을 따뜻하게 해줍니다. 흙내음이 나는 버섯, 건강한 보리, 그리고 신선한 야채가 풍성하게 들어간 이 수프는 풍부한 맛과 즐거운 식감을 자랑합니다. 동유럽 요리에서 유래된 이 요리는 만족스럽고 건강한 재료를 결합하여 만들어졌습니다. 보리는 식이 섬유와 필수 영양소를 제공하며, 버섯은 항산화제의 좋은 원천입니다. 칼로리가 낮아 건강한 식사를 찾는 분들에게 이상적인 선택입니다. 버섯 보리 수프 한 그릇을 즐기고, 매 숟가락마다 몸을 양식하세요!
