1 serving (250 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
영양 정보
칼로리 |
144.2 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 2.9 g | 3% | |
| 포화 지방 | 0.5 g | 2% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 576.9 mg | 25% | |
| 총 탄수화물 | 24.0 g | 8% | |
| 식이 섬유 | 3.8 g | 13% | |
| 당류 | 2.9 g | ||
| 단백질 | 4.8 g | 9% | |
| 비타민 D | 9.6 mcg | 48% | |
| 칼슘 | 28.8 mg | 2% | |
| 철분 | 1.4 mg | 7% | |
| 칼륨 | 288.5 mg | 6% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 버섯 보리 수프
버섯 보리 수프는 든든하고 영양가 있는 요리로, 쌀쌀한 날씨에 당신의 영혼을 따뜻하게 해줍니다. 흙내음이 나는 버섯, 건강한 보리, 그리고 신선한 야채가 풍성하게 들어간 이 수프는 풍부한 맛과 즐거운 식감을 자랑합니다. 동유럽 요리에서 유래된 이 요리는 만족스럽고 건강한 재료를 결합하여 만들어졌습니다. 보리는 식이 섬유와 필수 영양소를 제공하며, 버섯은 항산화제의 좋은 원천입니다. 칼로리가 낮아 건강한 식사를 찾는 분들에게 이상적인 선택입니다. 버섯 보리 수프 한 그릇을 즐기고, 매 숟가락마다 몸을 양식하세요!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
