1 serving (200 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 5.9 g | 7% | |
| 포화 지방 | 1.2 g | 6% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 352.9 mg | 15% | |
| 총 탄수화물 | 47.1 g | 17% | |
| 식이 섬유 | 3.5 g | 12% | |
| 당류 | 2.4 g | ||
| 단백질 | 9.4 g | 18% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 58.8 mg | 4% | |
| 철분 | 2.4 mg | 13% | |
| 칼륨 | 470.6 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 버섯과 시금치 리소니
버섯과 시금치 리소니는 매력적이고 건강한 요리로, 부드러운 리소니 파스타를 흙맛 나는 버섯과 활기찬 시금치와 조화롭게 섞었습니다. 이 이탈리아 풍의 위안 식품은 맛이 풍부할 뿐만 아니라 섬유질, 비타민, 항산화제가 풍부하여 영양 가득합니다. 버섯은 고소한 깊이를 더하고, 시금치는 철분과 마그네슘과 같은 필수 영양소를 공급합니다. 마늘과 올리브 오일 조금 넣어 이 식사는 위안을 주며 심장 건강에도 도움이 됩니다. 매 끼의 맛과 영양을 완벽히 즐기세요!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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