버섯 수프

버섯 수프

Soup

항목 등급: 68/100

1 serving (250 grams) contains 100 calories, 3.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ 리뷰)
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94.3
칼로리
2.8
단백질
9.4
탄수화물
4.7
지방

영양 정보

1 컵 (235.8g)
칼로리
94.3
% 일일 값*
총 지방 4.7 g 6%
포화 지방 1.9 g 9%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 9.4 mg 3%
나트륨 660.4 mg 28%
총 탄수화물 9.4 g 3%
식이 섬유 0.9 g 3%
당류 1.9 g
단백질 2.8 g 5%
비타민 D 9.4 mcg 47%
칼슘 18.9 mg 1%
철분 0.5 mg 2%
칼륨 283.0 mg 6%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

칼로리 출처

41.3%
12.3%
46.4%
지방: 42 cal (46.4%)
단백질: 11 cal (12.3%)
탄수화물: 37 cal (41.3%)

About 버섯 수프

버섯 수프는 크림이 가득하고 안도감을 주는 요리로, 버섯의 풍부하고 토글한 맛을 축하합니다. 전 세계의 다양한 요리에서 유래한 이 수프는 신선한 버섯, 양파, 마늘, 그리고 허브를 더해 맛의 심오한 깊이를 즐기게 합니다. 영양소가 풍부한 이 수프는 칼로리가 낮고 항산화제가 풍부하여 전반적인 웰빙을 촉진합니다. 건강한 채소 육수나 크림을 조금 넣어 만든다 해도, 이는 따뜻한 식사로 안성맞춤인 선택입니다. 버섯 수프를 즐기면 입맛을 만족시킬 뿐만 아니라 매 숟가락마다 몸에 영양을 공급받을 수 있습니다.