버섯 오트밀

버섯 오트밀

Breakfast

항목 등급: 77/100

1 serving (234 grams) contains 158 calories, 6.0 grams of protein, 3.2 grams of fat, and 27.0 grams of carbohydrates.

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158.0
칼로리
6
단백질
27.0
탄수화물
3.2
지방

영양 정보

1 컵 (234g)
칼로리
158.0
% 일일 값*
총 지방 3.2 g 4%
포화 지방 0.5 g 2%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 0 mg 0%
나트륨 9.0 mg 0%
총 탄수화물 27.0 g 9%
식이 섬유 4 g 14%
당류 1.0 g
단백질 6 g 12%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 21.0 mg 1%
철분 1.5 mg 8%
칼륨 143 mg 3%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

칼로리 출처

67.2%
14.9%
17.9%
지방: 28 cal (17.9%)
단백질: 24 cal (14.9%)
탄수화물: 108 cal (67.2%)

About 버섯 오트밀

Mush 오트밀은 온전한 곡물 오트밀, 부드러운 아몬드 우유 및 자연의 맛이 조화된 맛있고 영양가 있는 혼합물입니다. 전통 오트밀의 따뜻함이 영감을 받아 치아씨드와 실제 과일 같은 초식품이 첨가되어 현대적으로 변화한 제품입니다. 섬유질과 단백질을 풍부하게 함유하고 있어 바쁜 아침에 완전할, 먹을 준비가 된 옵션이며, 첨가 설탕이 없고 건강한 재료만 사용하여 하루를 활력차게 만들어 줍니다. Mush 오트밀의 좋은 면을 받아들이고, 유쾌하고 맛있는 아침을 즐겨보세요, 거부감 없이 시작하세요!