1 serving (40 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 27.0 grams of carbohydrates.
450.5
칼로리
15.0
단백질
81.1
탄수화물
9.0
지방
영양 정보
1 컵 (120.1g)
칼로리 |
450.5 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 9.0 g | 11% | |
| 포화 지방 | 1.5 g | 7% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 30.0 mg | 1% | |
| 총 탄수화물 | 81.1 g | 29% | |
| 식이 섬유 | 12.0 g | 42% | |
| 당류 | 18.0 g | ||
| 단백질 | 15.0 g | 30% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 60.1 mg | 4% | |
| 철분 | 4.5 mg | 25% | |
| 칼륨 | 360.4 mg | 7% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sodium
Low salt
칼로리 출처
About 뮤즐리
뮤즐리는 스위스에서 유래한 균형 잡힌 혼합곡물로, 오트밀, 견과류, 씨앗 및 건과일이 함유되어 있습니다. 이 영양가 있는 아침 식사 옵션은 식이섬유, 단백질 및 필수 비타민이 풍부하여 건강한 하루를 시작하기에 완벽한 선택입니다. 당분이 많은 시리얼과는 달리 뮤즐리는 과일로 자연스럽게 단맛이 난 뒤에 요거트나 우유와 함께 즐길 수 있습니다. 복합 탄수화물과 건강한 지방의 균형을 이룬 뮤즐리는 몸에 에너지를 공급하면서 만족스럽게 유지해 주므로, 하루에 닥쳐오는 어떤 일에도 대처할 수 있습니다!
